Bài tập vận động cho nhân viên văn phòng

Việc ngồi lâu một chỗ dễ tạo ra tình trạng uể oải và mệt mỏi cho các nhân viên văn phòng. Thực hành các bài vận động tại chỗ là mẹo tuyệt vời để tăng cường tuần hoàn máu, giảm …
Xem Chi Tiết

Cao huyết áp và những điều cần lưu ý

Bỏ thuốc điều trị huyết áp cao là tình trạng khá phổ biến do sự thiếu hiểu biết hoặc chủ quan từ phía bệnh nhân Theo GS Phạm Gia Khải – Nguyên Viện trưởng Viện tim mạch VN. Đột quỵ …
Xem Chi Tiết

Phục hồi chức năng bằng vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu phục hồi chức năng là phương pháp không xâm lấn hiệu quả giúp phục hồi sức mạnh cơ bắp và tăng cường hoạt động. Bạn nên cân nhắc đến việc sử dụng phương pháp này khi không thể tự mình thực hiện các hoạt động hằng ngày như đánh máy hay viết. Trước khi đi đến quyết định, bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia để có lộ trình trị liệu tốt nhất.
Xem Chi Tiết

Chăm sóc người cao tuổi bị bệnh suy giảm trí nhớ

Não bộ bị lão hóa là một trong những nguyên nhân dẫn đến bệnh mất trí nhớ ở người già. Người cao tuổi thường có tình trạng suy giảm trí nhớ, lúc nhớ lúc quên lẫn lộn hoặc thậm chí là mất trí nhớ. Vì vậy, người nhà cần học cách chăm sóc bệnh nhân bị suy giảm trí nhớ để bảo vệ họ được an toàn, khỏe mạnh, đồng thời khắc phục hoặc phần nào cải thiện bệnh tình.
Xem Chi Tiết

Call Now